4/28(土曜日)の合同練習

4/28(土曜日)の合同練習

メニュー
河川敷で20km以上の距離走。

メニューの目的
トラックシーズンではあるが、10km以上の距離を走る全日本大学駅伝を見据えて、冬場に鍛えた持久力の維持を目的として行う。

設定ペース
ダニエルスのランニングフォーミュラで言う、マラソンペース前後で行うのが一般的。だが、この日は30度前後と暑かったので、1段階程ペースを落として対応していた。

全体の反省
暑い気候の中、多くの人間が、粘って20kmをこなせていたので、メニューの目的は概ね達成出来たと思われる。

自分の反省
3月の腓骨筋腱炎から復帰して間もなく、まだ完全に回復していないが、その中で、設定ペース落としながら、20kmを走りきることができた。練習後、古傷の腓骨筋の付着部を若干痛めたので、以降の練習は、中断はしないが、気をつけて行いたい。

文責 藤原 啓

お久しぶりです

　笠間です。皆様お久しぶりです。だいぶ止めてましたね、すみません。いろんな意味で完全にオフになっているので、長い文章は書けそうにないですが、おつきあいください。
　今年も早いものであと一週間と少し。数か月後には自分も4年生です。実感はないですが、致し方ありません。できることを精一杯やるしかないです。最近のじぶんの興味関心と情熱はもっぱら数学にのみ注がれているのですが、こんな自分に声をかけてくれる友人もいることですので、こっちももう少し頑張ろうかなと思います。
　短いですがご容赦ください。

　岡田、次、頼む。

もろもろの大会結果報告

どうも。つながいです。いえ、つなぎです。

もろもろの大会（記録会）の結果報告をいたします。
陸上競技部Twitterではすでに報告されている内容です。

11月19日　第22回東京学芸大学競技会が東京学芸大学総合グラウンドで行われました。
男子4×800mR
5レーン 7'52''74 （佐藤宏-荒田-松田-川口） 1着
部記録 東北学生記録

 女子4×800mR
3レーン 9'54''24（佐貫-星屋-飯田-上條） 1着

部記録 東北学生記録　でした。

同19日　宮城県駅伝競走大会が行われました。
6区間 48.1km
総合4位    東北大学A（堀-立野-脇田-松浦-本田-南雲) 2:30:37
総合20位 東北大学B　(黒須-臼井-熊谷-田沼-須永-岡田) 2:42:01
総合28位 東北大学C　(三浦慧-近藤-石井-三浦大-上條-津田)2:44:06　でした。

 23日　宮城県女子駅伝競走大会が行われました。
5区間 21.1km
総合8位   東北大学 (須田-梶山-飯田-上條-阿部)　1:21:59
総合12位 東北&宮城大学 (小山-岸田-星屋-卜部-橋本)　 1:26:47　でした。

  12月2,3日　
第261回日本体育大学長距離競技会が日本体育大学健志台陸上競技場で行われました。

 2日　男子10000m
4組33着　早坂(M1) 32:51.57 PB　

7組9着　松浦(2) 30:25.05 PB  歴代4位

 3日　5000m
21組39着　脇田(2) 16:06.91
25組36着　早坂(M1) 15:48.27
29組38着　南雲(6) 15:43.34
32組23着　立野(2) 14:53.27 PB 歴代10位
36組15着　松浦(2) 14:44.04 PB 歴代6位　　　でした。

 10日　東北学連競技会が仙台市陸上競技場で行われました。
男子1500m
1着　松田(3) 3:58.82 PB 歴代7位
2着　立野(2) 4:10.11
3着　荒田(3) 4:10.51

 男子5000m
1組15着　本田(M1) 15:46.05

 2組2着　早坂(M1) 15:35.88
5着　脇田(2) 15:52.95
10着　堀(2) 16:07.73

 3組3着　松田(3) 16:02.83
5着　上條(3) 16:10.09
10着　田沼(1) 16:21.04
11着　藤原(4) 16:36.57
12着　熊谷(M1) 16:36.66
16着　岡田(3) 17:15.48

4組10着　吾妻(4) 17:04.00　　でした。

歴代順位につきましては、2016年度三秀を参考にしておりますので、必ずしも正しいとは限りません。


また、第101回日本選手権20kmWの参加標準が先日発表され、寺島(1)が参加標準記録を突破しました。

報告は以上です。

ひつまぶし美味でした

長らくブログを止めてしまってすみません
全女どころか全日終わりになってしまいました、飯田です
名古屋でひつまぶし食べてました

全女・全日おつかれさまでした

全女の話は思い入れが強すぎて、めちゃくちゃ長くなりそうなので割愛します
でも、藤田はじめ自慢の同期たちの武勇伝は語りたいので、飲み会のときにでも聞いてください(笑)

全日では、派遣幹事として参加し、第4中継所の鈴鹿にいました。
仕事をしながらラジオで戦況を追っていて
立野があと30秒のところで襷をつないだという実況を聞いたときは嬉しかったです。

第4中継所で繰り上げになってしまい
自分のチームの繰り上げを見送るのはなかなかに切ないものがありました。
部記録に迫る好走に、今年も感動をもらいました
選手のみなさん本当にお疲れ様でした、ありがとうございます。
応援のみなさんもお疲れ様でした


幹事長という役職を引き受けることを決めてから2年が経ちました。
本当にたくさんのことがあったはずなのに、この2年間は早かったです
一瞬でした、でも間違いなく人生の中で一番充実していた時間です
そろそろ3年生も引退で、学校の違う同期たちに事務所で会えなくなると思うとさみしいですね
ただ、引継ぎをしっかりやるところまでが責務だと思っているので残りの任期は後輩たちに引き継ぐのに使おうと思います。

私が思うのは、結局どんなことでも、自分たちの代が成功だったかどうかは、
後輩たちをいかに成長させられたかといううところにかかっていると思うので、本当に結果がでるのは来年かなあとそんなことを思っています。

こんなまとめ、みたいなことをつらつらと書いてはいますが
もう少し隠居はできそうにありません(笑)
中距離で練習のあとにご飯行くの、久しく行ってないので（前回行ったときたぶんわたしクロックス履いてた、夏）
隠居したら練習後みんなでご飯行きたい…

全日では第4中継所で笠間くんを見送ったので
こっちも笠間大先生にまわそうと思います、頼みます～

駅伝結果報告

こんばんは、久しぶりのつなぎ2の登場です。
先日行われました、全日本大学女子駅伝、全日本大学駅伝の結果を、報告しに参りました。

まず、全女から
東北学連選抜(オープン参加)
6区 宮間 志帆(M2) 18'48 区間21位
襷を繋ぐという目標を見事達成いたしました。
後輩たちの目標となる素晴らしいラストランでした。

次に、全日
区間順位はオープン参加2校を含み、27チーム中のものです。
1区 松浦 崇之(2) 48'00 区間26位
2区 酒井 洋輔(3) 40'48 区間20位
3区 立野 佑太(2) 29'56 区間25位
4区 齋藤 寛峻(D2) 44'07 区間24位
5区 笠間 淳平(3) 37'34 区間26位
6区 南雲 信之介(6) 39'56 区間25位
7区 早坂 謙児(M1) 38'24 区間24位
8区 高橋 佳希(M2) 1:02'40 区間23位
合計 5:41'25" 23位(25チーム中)

目標の１つ目、東北大学記録の更新にはあと5秒及びませんでした。
目標の２つ目、国立大学の中でトップを達成しました。北海道大学に4分56秒差、新潟大学に7分48秒の差をつけました。

最後のミーティングでは、5秒の重み、悔しさを口にする者ばかりでした。来年のさらなる飛躍に期待です。

上條 前PCから嶋田 新PCに襷による引継ぎも行われ、長距離パートも新体制での活動がスタートします。

次の試合は11/19の宮城県駅伝競走大会です。
今後とも応援よろしくお願いいたします。

ひめたん-0o0-その727

こんにちは。酒井洋です。最近やっとメタルギアⅤを買いまして、絶賛ハマり中です。緊張感がたまんないです。そしてニコニコ動画にも掛かりっきりです。
大体この二つをローテーションしてます。
そんな自分も…先日21歳になりました！！ありがとうありがとう！ツイッターで誕生日ツイートをしてみたかったのですが、いいねが6つとかに留まるのが怖くて出来ませんでした´д` ;

何の脈絡もなく文章を続けてしまいましたが、何が言いたいかと言いますと…
心は子供なのに体はおじさんになってしまったということです。
逆コナンじゃん…。人間は年を取ることによって勝手に成長していく訳ではないということを思い知りました。恐ろしい。このままだと30歳近くになってもニコ動見て爆笑してそうです。そろそろ卒業しないとなと思ってます。


私の近況の話はこれぐらいにして…先日全日本大学女子駅伝がありましたね！
土砂降りの中でしたが、宮間さん、お疲れ様でした。前日のミーティングでの「大きな大会ではラストランになる」というお話を聞いていて、M2の先輩方の競技としての陸上が終わりに近づいているということを実感しました。

10年弱もしくは10年以上の競技生活が終わりを迎える訳です。
自分も2年半、M2の先輩方の陸上に対する熱心さを間近で見てきたので、それだけ長い間熱意を注いできたものが終わるということは、どのような気持ちなのでしょうか。
全日の掲示板の中でM1の本田さんが、「陸上を続けていく中で、色々な物を失い、色々なものを得た」とおっしゃっていましたが、M2の先輩方が失ったもの、得たものは何だったのでしょうか。
聞きたい話は沢山あります。

まあとどのつまり、全日終わったら飲みに連れて行って下さい！ということです。

総括: 1.酒井洋は逆コナン 2.M2の先輩方、飲みに連れて行って下さい

次は全女終わりの幹事長、飯田なっちゃんさん、お願いしますm(_ _)m

中距離転向？

おはよう！ 今日は天気がいいね ！長距離の臼井駿斗だよ ！よろしく！（）

津田には運が悪いと思われてるらしいけど、最近自分が短距離ハードルブロックの一年で一番目と二番目に可愛いなと思ってる女子が二人で一緒にいるのに出くわす事が出来ました。その時思わすワン、ツーがいるっ！ワン、ツーがいるっ！て言ってたら僕気付いたんですよ。僕の心はこのワン、ツーにワン・ツーされてるんだってね、、、（ボクシング的な意味で）
あれ？また問題発言してる気がする！

まあ毎度のおふざけはここまでにして自分は対抗選手として東北総体10000m走らせていだだきましたが結果は散々でした、いや散々といってもここ2ヶ月の練習状況を見れば妥当なタイムなんですが笑
それでも走り終わった後は悔しいというよりは悲しくて10000m俺には無理だーと思い合宿中盤の頃並みに落ち込みました。
これを期に1500mの選手になろうかとも考えたりして、自分のやる種目をどうするべきか未だに結論が出ないままです。とりあえず冬季は中距離選手も長い距離を走るので（慶応中距離フレンズ調べ）このまま長距離の練習をやっていくつもりですが春からは1500mの為に中距離練の方にも手を出していきたいなとか考えてます。
自分は元中距離選手ですが、今も良い意味でも悪い意味でも中距離ランナーらしい走りをしています、バネがありそうなフォームで短い距離ならいいタイムで走れるのですが距離が長くなるにつれてんでダメになるといった感じです。
今の所の自分の理想形態は立野さんだと思います。立野さんは中距離も長距離も速い天才ランナーです。全日の正選手にも選ばれています。どうしたらあんな風になれるのだろうか、
自分も立野さんのように中距離も長距離も速く走れるようなランナーになる為の土台を作れるよう冬季練精進していきたいです。

自分の決意表明みたいな感じになりましたがたまにはこんなブログもいいだろう！！！

次は誰にも言ってないし公開していない誕生日を僕が勝手に知り、ラインで祝った所なぜ誕生日知ってるのかとビックリさせてしまった洋輔さんにバトンタッチしたいと思います。